Lösungen für belastende Lebenssituationen

Krisen und belastende Lebenslagen

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Bist du gerade in einer Krise? Brauchst du Unterstützung, um sicher durch eine schwere Zeit zu gehen?

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So individuell wie der Mensch ist, so individuell sind auch die Themen und Probleme, die gelöst werden wollen. Die systemische Therapie oder ein Coaching ist ein guter Lösungsfinder, wenn es darum geht, Krisen und schwere Lebenslagen zu betrachten und zu bewältigen. Bei Gefühlen wie Depression, Schuld, Angst, Wut kann es hilfreich sein, den Blickwinkel zu verändern und neue Handlungsmöglichkeiten zu erkennen.

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In Beziehung zu Anderen

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Entspannte und glückliche Beziehungen zu führen ist möglich, wenn man den Partner/in sein lassen kann, wie sie/er ist. Manchmal gibt es Beziehungsmuster, die schädlich sind und Streit hervorrufen, obwohl man sich eine harmonische Beziehung wünscht. Durch das Betrachten dieser Muster können neue heilsame Bewegungen in die Beziehungssysteme fließen, und ein Ausgleich kann gefunden werden. Dies gilt auch für die Beziehung zwischen den eigenen Eltern, Kindern, Teenagern, Freunden sowie im Arbeitsleben.

Manchmal gibt es Verhaltensmuster, die einen Lösungsweg verhindern. Das kann bewusst, aber auch völlig unbewusst passieren. Diese Muster können z.B. durch Verstrickungen aus der eigenen Lebensgeschichte oder die der Herkunftsfamilie entstehen. Durch das Erkennen und Lösen dieser Muster ist es möglich, einen neuen, guten Lösungsweg für ihr Anliegen zu gestalten.

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Das Stärken der Selbstliebe und ein wertfreier Blick auf die Dinge, die geschehen sind, sind heilsame Begleiter beim Finden von neuen Wegen, um freier und glücklicher zu leben!

 

Ich unterstütze Dich gerne!

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